Enviado: 22 de Noviembre de 2010, 13:55
Bueno ahora va mi version....
La semana pasada empece a notar molestias en la parte interna de la espinilla, la tibia. Yo seguia corriendo a mi bola, hasta que el jueves empece a notar que la cosa iba a mas... hasta tal punto que empece a medio cojear en el entrenamiento. Intente ponerme una pomada antiinflamatoria,aparte de ibuprofeno porque pensaba que era un golpe que me habian dado en el finde en el futbol sala.
Llego el viernes, fui al decathlon a por unos calcetines compresores para que lo que tuviera ahi, no se moviera mas de la cuenta. Despues fui al gimnasio, donde despues de explicar a los monitores los sintomas, me miraron y me dijeron que posiblemente tuviera periostitis. Empece a preocuparme mas de la cuenta, y decidi salir a correr, como "ultima prueba" antes de la carrera. Y la cosa iba a peor, nada mas salir, empece a notar pinchazos bastantes molestos. Me compre Radio Salil incluso para calentar la zona antes de trotar. Pero nada... me resultaba imposible apoyar el pie y no sentir dolor...
El finde fue en casa, sin salir, ni siquiera a comprar el pan, y tomandome 3 veces al dia baños de agua fria... (no sabeis que mal se pasa...) para depurar la zona, y posteriormente crema antiinflamatoria. A dia de hoy ando jodido... ya noto molestias incluso al caminar, por lo que no es ninguna tonteria, y hoy o mañana tendre que ir a un fisioterapeuta o a un traumatologo para que me diagnostique lo que tengo....
Es una pena, porque me habia estado entrenando bastante, no solo para esta carrera, sino para la San Silvestre. Es posible que haya perdido un par de meses, pero estas lesiones son jodidas por lo que he podido leer, asi que me lo quiero tomar con mucha calma....